Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là gì?

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn mất ngủ. Loại ngưng thở này xảy ra khi các cơ cổ họng giãn ra liên tục và làm tắc nghẽn đường thở khi ngủ, đặc trưng là triệu chứng ngáy.

Ngưng thở khi ngủ thường bắt đầu thở hổn hển, khịt mũi hoặc giật cơ thể, có thể không ngủ ngon, nhưng sẽ không biết rằng điều đó đang xảy ra. Tình trạng này cũng có thể làm giảm lưu lượng oxy đến các cơ quan và gây ra nhịp tim không đều.

Những dấu hiệu và triệu chứng của ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn

Triệu chứng của chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn như sau:

• Buồn ngủ vào ban ngày;

• Ngáy to;

• Thức giấc đột ngột kèm theo thở hổn hển hoặc nghẹt thở;

• Khô miệng, đau họng;

• Nhức đầu buổi sáng;

• Khó tập trung trong ngày;

• Tâm trạng khó chịu, cáu kỉnh, trầm cảm;

• Huyết áp cao;

• Giảm ham muốn tình dục.

Tác động của ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đối với sức khỏe

Do không có giấc ngủ phục hồi vào ban đêm, những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn thường bị buồn ngủ nghiêm trọng vào ban ngày, mệt mỏi và cáu kỉnh. Từ đó nguy cơ ngủ gật, không tập trung khi làm việc, lái xe. Điều này có thể khiến họ có nguy cơ bị tai nạn lao động cao hơn.

Biến chứng có thể gặp khi mắc bệnh ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn

Các biến chứng do ngưng thở khi ngủ bao gồm:

• Kém tập trung, chú ý khi học, làm việc và các công tác xã hội khác.

• Các vấn đề về tim mạch: Tình trạng ngưng thở làm cho oxy trong máu giảm, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, loạn nhịp, suy tim và đột quỵ.

• Thuốc và phẫu thuật: Những loại thuốc như thuốc an thần, thuốc giảm đau gây mê và thuốc gây mê toàn thân, làm giãn đường thở trên làm trầm trọng thêm chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, trầm trọng thêm các vấn đề về hô hấp. Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có thể dễ bị biến chứng hơn sau khi phẫu thuật.

• Ảnh hưởng người xung quanh do tiếng ngáy to khiến những người xung quanh không được nghỉ ngơi tốt.

• Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn cũng có các vấn đề về trí nhớ, đau đầu vào buổi sáng, thay đổi tâm trạng, trầm cảm và đi tiểu đêm nhiều hơn.

• Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có thể là một yếu tố nguy cơ của COVID-19. Những người bị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn được phát hiện có nguy cơ phát triển một dạng COVID-19 nghiêm trọng và cần được điều trị tại bệnh viện hơn những người không bị chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu có bất kỳ triệu chứng nào nêu trên xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn. Chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giảm nguy cơ tăng nặng của bệnh và giúp bạn mau chóng hồi phục sức khỏe.

Nguyên nhân dẫn đến ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn xảy ra khi các cơ ở cổ họng giãn ra quá mức. Khi các cơ giãn ra, đường thở bị thu hẹp hoặc đóng lại khi hít vào, làm cản trở quá trình thở ít nhất 10 giây. Điều này có thể làm giảm oxy trong máu và gây ra sự tích tụ carbon dioxide.

Não bộ cảm nhận được tình trạng hô hấp bị suy giảm này và khiến tỉnh giấc trong thời gian ngắn để điều chỉnh thở lại bình thường. Điều này có thể lặp lại từ 5 - 30 lần hoặc nhiều hơn mỗi giờ hay suốt đêm. Những lần gián đoạn này làm giảm chất lượng giấc ngủ, vì vậy khiến ban ngày dễ bị buồn ngủ.

Những người mắc chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn có thể không nhận thức được giấc ngủ bị gián đoạn của họ.