Hội chứng Fibromyalgia là gì? Những điều cần biết về hội chứng Fibromyalgia

Vậy hội chứng Fibromyalgia là gì? Triệu chứng của bệnh ra sao? Hội chứng này có thể được điều trị bằng các phương pháp nào? Câu trả lời sẽ được Nhà thuốc Long Châu bật mí ngay sau đây.

Hội chứng Fibromyalgia là gì?

Fibromyalgia là gì? Fibromyalgia là tên tiếng anh của căn bệnh đau xơ cơ hoá. Đây là một rối loạn mãn tính gây ra bởi sự tác động từ não bộ đến việc xử lý tín hiệu đau, đặc trưng bởi các cơn đau cơ xương lan tỏa khắp cơ thể đi kèm với rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi và các vấn đề khác liên quan đến nhận thức, tâm lý và cảm xúc.

Trên thực tế, bất cứ ai, dù là người lớn hay trẻ nhỏ, là nam hay nữ thì đều có thể mắc phải căn bệnh này. Tuy nhiên, theo thống kê, bệnh thường phổ biến hơn ở nữ giới trong độ tuổi từ 30 - 50 tuổi.

Hiện nay, các chuyên gia y tế vẫn chưa xác định được chính xác nguyên nhân dẫn đến hội chứng Fibromyalgia song một số nghiên cứu đã cho thấy hội chứng này có liên quan đến các yếu tố như di truyền, nhiễm trùng, chấn thương hoặc căng thẳng tâm lý. Cụ thể:

• Di truyền: Có một số bằng chứng cho thấy hội chứng Fibromyalgia có liên quan yếu tố di truyền. Điều này có nghĩa, nếu bố/mẹ bạn mắc hội chứng này thì bạn cũng có nguy cơ mắc phải.
• Nhiễm trùng: Một số bệnh nhiễm trùng có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của Fibromyalgia.
• Chấn thương thể chất hoặc cảm xúc: Các chấn thương bao gồm cả chấn thương tâm lý có thể là yếu tố tác động làm tăng nguy cơ mắc hội chứng Fibromyalgia.
• Rối loạn hệ thần kinh: Một số nghiên cứu cho thấy người mắc Fibromyalgia có thể có sự thay đổi trong cách mà hệ thần kinh xử lý tín hiệu đau, có thể làm cho cảm giác đau trở nên mạnh mẽ hơn.
• Căng thẳng: Căng thẳng tâm lý và cảm xúc có thể góp phần làm trầm trọng thêm các triệu chứng.
• Rối loạn giấc ngủ: Các vấn đề về giấc ngủ bao gồm chứng ngưng thở khi ngủ hoặc khó ngủ có thể có liên quan đến Fibromyalgia.

Các triệu chứng của hội chứng Fibromyalgia

Đến đây chắc hẳn bạn đã phần nào hiểu được Fibromyalgia là gì rồi phải không. Vậy người mắc hội chứng Fibromyalgia hay đau cơ xơ hoá sẽ gặp phải các triệu chứng nào?

Người mắc hội chứng Fibromyalgia thường trải qua những triệu chứng như:

• Đau cơ xương lan tỏa: Đau lan rộng khắp cơ thể chứ không chỉ tập trung ở một vùng cụ thể.
• Mệt mỏi: Nhiều người mắc hội chứng Fibromyalgia cảm thấy mệt mỏi quá mức, ngay cả khi họ đã ngủ đủ giấc.
• Rối loạn giấc ngủ: Những người mắc hội chứng này thường gặp chứng rối loạn giấc ngủ với các biểu hiện khó ngủ, ngủ không sâu giấc hay bị tỉnh giấc vì đau… Một số trường hợp còn gặp phải hội chứng chân không yên và ngừng thở khi ngủ.
• Vấn đề về tâm lý: Một số người bị Fibromyalgia cũng có thể gặp phải lo âu, trầm cảm hoặc rối loạn chú ý.

Theo đánh giá của các chuyên gia, hội chứng Fibromyalgia ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như cuộc sống của người bệnh. Chính vì thế, ngay khi nhận thấy các triệu chứng nêu trên, bạn cần đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để được thăm khám và có hướng điều trị phù hợp nếu cần.

Các phương pháp điều trị hội chứng Fibromyalgia

Hiện nay vẫn chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu để chữa trị hoàn toàn hội chứng Fibromyalgia. Việc điều trị lúc này chỉ nhằm mục đích cải thiện tình trạng bệnh và ngăn bệnh tiến triển.

Theo các chuyên gia, việc điều trị hội chứng Fibromyalgia không chỉ đơn thuần là điều trị bằng thuốc mà cần phải kết hợp nhiều phương pháp khác nhau. Các phương pháp được khuyến nghị trong điều trị hội chứng Fibromyalgia có thể kể đến như:

Điều trị nội khoa

Điều trị nội khoa là việc sử dụng một số loại thuốc nhằm cải thiện triệu chứng gây ra bởi bệnh. Một số nhóm thuốc phổ biến được sử dụng để điều trị hội chứng Fibromyalgia có thể kể đến như: Thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống động kinh, các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc…

Ngoài ra, người bệnh cũng có thể được chỉ định sử dụng một số loại thuốc khác như thuốc giãn cơ, thuốc kháng dopamin, thuốc kích thích thần kinh trung ương…

Tâm lý trị liệu

Trị liệu tâm lý bao gồm các liệu pháp:

• Liệu pháp nhận thức hành vi: Giúp bệnh nhân quản lý cảm xúc, giảm lo âu và căng thẳng và biết cách kiểm soát cơn đau gây ra bởi bệnh tốt hơn.
• Các hình thức liệu pháp khác như liệu pháp hành vi tích cực và liệu pháp tâm lý có thể hữu ích.

Vật lý trị liệu

Người bệnh mắc hội chứng Fibromyalgia có thể được bác sĩ chỉ định điều trị bằng vật lý trị liệu với các liệu pháp như liệu pháp vận động, thuỷ trị liệu, nhiệt trị liệu, xoa bóp, châm cứu… Các phương pháp trị liệu này đều mang lại hiệu quả giảm đau khá tốt.

Những vấn đề cần lưu ý trong quá trình điều trị hội chứng Fibromyalgia

Trong quá trình điều trị hội chứng Fibromyalgia, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

• Điều đầu tiên và cũng là điều quan trọng nhất đó là người bệnh cần tuân thủ điều trị và phối hợp chặt chẽ với bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe để phát triển kế hoạch điều trị cá nhân hóa dựa trên triệu chứng và nhu cầu cụ thể của họ.
• Duy trì chế độ ăn uống khoa học và hợp lý: Người bệnh cần duy trì chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng, tăng cường bổ sung rau xanh và trái cây vào khẩu phần ăn, hạn chế sử dụng rượu bia và nói không với thuốc lá…
• Tập luyện thể dục thể thao đều đặn. Ban đầu việc tập luyện có thể làm tăng cảm giác đau song khi tập luyện thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả tốt trong việc cải thiện triệu chứng này. Người bệnh Fibromyalgia có thể tập một số bài tập cường độ thấp, đi bộ, chạy bộ…
• Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ giấc thường khiến cho các cơn đau trở nên trầm trọng hơn, có thể dẫn đến mệt mỏi. Chính vì thế, người bệnh cần thực hành thói quen ngủ tốt như đi ngủ và thức dậy trong một khung giờ cố định, không thức quá khuya…
• Giảm căng thẳng: Người bệnh mắc hội chứng Fibromyalgia cần hạn chế căng thẳng, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn. Bên cạnh đó, người bệnh cũng có thể thử các kỹ thuật kiểm soát căng thẳng như ngồi thiền, tập hít thở sâu…

Trên đây là toàn bộ những thông tin cơ bản xoay quanh hội chứng Fibromyalgia mà Nhà thuốc Long Châu đã tổng hợp để chia sẻ đến quý độc giả. Hy vọng, với những chia sẻ trên đây, bạn đọc sẽ giải đáp được thắc mắc Fibromyalgia là gì đồng thời nắm được nguyên nhân, triệu chứng, các phương pháp điều trị và những lưu ý trong điều trị hội chứng Fibromyalgia. Cảm ơn bạn đã luôn dõi theo và đồng hành cùng Nhà thuốc Long Châu.