Hướng dẫn cách ấn bụng dưới khi quan hệ để đạt được khoái cảm

Sinh hoạt tình dục là một trong những nhu cầu không thể thiếu đối với con người. Cách ấn bụng dưới khi quan hệ là một trong những kỹ thuật phòng the đạt được cực khoái cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết và hiểu rõ về kỹ thuật này. Để biết thêm những thông tin chi tiết về vấn đề này, bạn đọc hãy tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu nhé!

Mục đích của việc ấn bụng dưới khi quan hệ

Thực chất, hành động ấn bụng dưới khi quan hệ có quan hệ với bộ phận sinh dục của nữ giới, giúp cho âm đạo săn chắc hơn. Qua đó, nâng cao sự hoạt động của tử cung trong mỗi lần quan hệ, góp phần giúp thăng hoa chuyện vợ chồng. Cách ấn bụng dưới khi quan hệ còn được gọi là co bóp tử cung khi quan hệ.

Trên thực thế, để đạt cực khoái cao, phái nữ sẽ cần nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài kích thích hơn so với phái nam. Theo một vài kết quả nghiên cứu, người ta chỉ ra rằng tỷ lệ phụ nữ gặp khó khăn trong việc đạt cực khoái khi quan hệ tình dục chiếm 11 - 41%. Nhiều trường hợp xuất phát từ nguyên nhân do sự thâm nhập âm đạo chưa đủ kích thích để khiến phụ nữ đạt cực khoái. Vì vậy, cần kích thích thêm những bộ phận, vị trí nhạy cảm bên ngoài trong lúc quan hệ để đưa phụ nữ đạt cực khoái bao gồm: Dùng tay kích thích âm vật, đầu ti, tư thế quan hệ mới lạ, quan hệ chạm điểm G của phụ nữ.

Cách ấn bụng dưới khi quan hệ

Để phái nữ đạt cảm xúc thăng hoa trong khi quan hệ, bạn có thể áp dụng ngay cách ấn bụng dưới khi quan hệ như sau:

• Bước thứ nhất: Nằm ở tư thế ngửa, hai chân dang rộng sang 2 bên, lấy hơi hít thở thật sâu và từ từ thắt chặt vùng âm đạo, sau đó giữ nguyên tư thế trong khoảng vài giây. Cần lưu ý rằng hít sâu và không được dùng cơ bụng để thắt chặt.
• Bước thứ 2: Trong tư thế đó, tay đặt ở phần bụng, sau đó từ từ ấn bụng dưới để thực hiện thao tác co bóp tử cung. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy phần bụng bị hóp lại tức là bạn đang thực hiện sai thao tác. Khi đó, bạn nên thực hiện lại từ đầu một cách chậm rãi đến khi phần bụng giữ nguyên và có cảm giác co thắt tử cung.

Cách ấn bụng dưới khi quan hệ có tác dụng tạo áp lực lên vùng bụng dưới và giúp cho cơ âm đạo co thắt lại, dương vật bị siết chặt hơn. Từ đó, cả hai sẽ nhận được nhiều khoái cảm và dễ thăng hoa hơn khi giao hợp. Để biết mình có áp dụng thành công hay không, bạn cần chú ý đến sự thay đổi của phần cơ âm đạo và cơ bụng. Cụ thể: Khi âm đạo siết chặt phần bụng sẽ cứng và ngược lại khi âm đạo thả lỏng thì phần bụng sẽ quay lại trạng thái mềm.

Những lưu ý khi thực hiện cách ấn bụng dưới khi quan hệ

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý của mỗi con người, đồng thời cũng nâng cao sự thân mật, thân thiết giữa các cặp đôi. Tuy nhiên, để đảm bảo một trải nghiệm tình dục an toàn và phòng tránh những trường hợp ngoài ý muốn, khi áp dụng cách ấn bụng dưới khi quan hệ bạn nên thực hiện một số lưu ý sau:

• Phái nữ cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục để phòng tránh nguy cơ mắc phải các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
• Nếu chưa muốn có con, nên sử dụng bao cao su thay vì thuốc tránh thai. Thuốc có thể gây ra một số ảnh hưởng đối với nữ giới.
• Tìm hiểu và ưu tiên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có độ pH nhẹ nhàng và lành tính, phù hợp, hạn chế sử dụng các hóa chất làm sạch vùng kín.
• Thực hiện thăm khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần.
• Có thể uống nước trước khi quan hệ nhằm mục đích kích thích việc tiểu tiện. Qua đó, những vi khuẩn gây hại sẽ được cơ thể đào thải ra ngoài.
• Nên mặc đồ thoải mái, thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi để máu được lưu thông đến vùng kín tốt hơn.
• Nên thực hiện thao tác nhẹ nhàng, việc ấn bụng quá mạnh có thể gây ra cảm giác đau và làm tổn thương đến các bộ phận xung quanh khác.
• Thời gian quan hệ nên tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và sự thoải mái của cả hai, tránh kéo dài quá lâu để không gây mệt mỏi.
• Cần tôn trọng nhau trong việc quan hệ tình dục, nếu phái nữ không muốn thực hiện, bạn nam tuyệt đối không nên ép buộc đối phương.

Tư thế giúp nâng cao khoái cảm khi quan hệ tình dục

Ngoài cách ấn bụng dưới khi quan hệ, thay đổi tư thế quan hệ cũng có thể giúp tăng cường khoái cảm. Bạn có thể tham khảo thêm một số thao tác kỹ thuật sau:

Thực hiện màn dạo đầu

Màn dạo đầu đóng góp không nhỏ trong cuộc yêu. Vì vậy, ngay từ đầu, bạn nam không nên quá vồ vập, hãy từ từ để bạn nữ có không gian thoải mái. Nên mở màn bằng những nụ hôn nóng bỏng, sau đó vuốt ve những nơi nhạy cảm như mặt, gò má, cổ, xuống tay, ngực và bụng nhằm mục đích tạo ra cảm giác rạo rực cho phái nữ.

Quan hệ bằng miệng để kích thích hơn

Sau khi thực hiện màn dạo đầu, hai bên có thể kích thích bộ phận sinh dục của nhau bằng cách quan hệ bằng miệng trước khi thâm nhập sâu vào âm đạo:

• Khi bạn nữ giúp bạn nam quan hệ bằng miệng: Bạn nam nên ngồi hoặc nằm ở tư thế hai chân dang rộng. Bạn nữ từ từ hôn nhẹ vào chỗ kích thích như cổ, ngực đến bụng, xuống hai bên đùi, đồng thời vuốt ve bìu và dương vật của bạn nam bằng tay và miệng.
• Khi bạn nam thực hiện quan hệ bằng miệng cho bạn nữ: Nằm ở tư thế thoải mái nhất, hai chân dạng ra. Tiếp tục hôn ở những nơi mẫn cảm, vuốt ve phần đùi trong, cơ quan sinh dục nữ và tiếp cận sâu vào âm đạo bằng miệng và tay.

Thay đổi tư thế để nâng cao khoái cảm trong chuyện phòng the

Để đạt khoái cảm cao, đồng thời tránh việc nhàm chán trong khi quan hệ, bạn có thể áp dụng thực hiện các tư thế khác nhau cùng với cách ấn bụng dưới như:

• Quan hệ trong tư thế úp thìa;
• Tư thế yêu nữ cao bồi;
• Thâm nhập sâu kiểu xoắn;
• Quan hệ theo cách truyền thống;
• Quan hệ kiểu tư thế Doggy hoặc Doggy biến thể.

Thông quan bài viết trên đây, Nhà thuốc Long Châu cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích xoay quanh chủ đề cách ấn bụng dưới khi quan hệ giúp cả hai tăng khoái cảm và trải nghiệm nhiều thú vị trong chuyện phòng the. Hy vọng những thông tin này giúp bổ sung kiến thức cho các cặp đôi, đặc biệt để đảm bảo an toàn, nên thực hiện các biện pháp phòng tránh đầy đủ và vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ. 

Chúc bạn đọc có một sức khỏe tốt và đừng quên nhấn theo dõi trang web và tìm đọc những bài viết mới của Nhà thuốc Long Châu nhằm nâng cao kiến thức về y tế nhé!

Xem thêm: Cách chăm sóc cô bé sau khi quan hệ để duy trì sức khỏe và tránh viêm nhiễm