Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Nhiều người tin rằng uống nước tía tô hàng ngày có thể mang lại sức khỏe dồi dào và làn da tươi trẻ. Điều gì sẽ xảy ra khi uống nước tía tô liên tục một tháng? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó và khám phá những tác dụng bất ngờ của loại nước uống này.
Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, được các chuyên gia da liễu khuyên dùng để chống lão hóa và giảm nếp nhăn, đặc biệt là sau tuổi 30. Chất này có khả năng kích thích tái tạo tế bào da mới, giúp giảm tình trạng chảy xệ và lão hóa, mang lại làn da săn chắc và mịn màng hơn. Ngoài việc sử dụng retinol từ bên ngoài, bạn cũng nên tăng cường thực phẩm giàu vitamin A trong chế độ ăn uống, như ớt chuông, cải xoăn và cà chua, để hỗ trợ trẻ hóa da và làm chậm quá trình hình thành nếp nhăn từ bên trong.
Quả bưởi không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là chất chống oxy hóa. Có không ít người cho rằng, việc ăn bưởi thường xuyên có khả năng chống lão hóa sớm.
Lão hóa là quá trình cơ thể suy yếu theo thời gian do sự tích tụ các tổn thương ở cấp độ tế bào và phân tử. Dấu hiệu lão hóa sớm hay muộn sẽ tùy thuộc vào mỗi cá nhân. Điều này có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường và chế độ ăn uống. Chính vì thế việc bổ sung các loại thực phẩm, đặc biệt là 10 thực phẩm chống lão hóa tăng tuổi thọ sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ hiệu quả.
Canxi là thành phần rất quan trọng nhất giúp tăng cường sức chịu đựng và khiến cho xương của bạn chắc khỏe hơn. Đối với phụ nữ tuổi 35, độ tuổi đang bước vào quá trình lão hóa. Việc sử dụng các loại sữa bổ sung canxi cho phụ nữ tuổi 35 là vấn đề rất cần thiết.
Lão hóa khiến không chỉ phái đẹp mà cả nam giới đều lo lắng. Bổ sung những thực phẩm ngăn ngừa lão hóa dưới đây sẽ giúp bạn đẩy lùi nỗi lo tuổi tác. Lão