Khi nào nên dùng máy đa ký giấc ngủ? Ưu và nhược điểm của máy đa ký giấc ngủ

Máy đa ký giấc ngủ thường được sử dụng trong các phòng đo giấc ngủ trong các cơ sở y tế. Trong quá trình sử dụng, các điện cực hoặc cảm biến sẽ được gắn vào cơ thể của người ngủ để ghi lại các dữ liệu. Các thông số này sau đó được phân tích bởi các chuyên gia để đưa ra chẩn đoán và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.

Định nghĩa đa ký giấc ngủ

Đa ký giấc ngủ là một phương pháp chẩn đoán rối loạn giấc ngủ không xâm lấn và an toàn. Quá trình này ghi lại toàn bộ hoạt động cơ thể của người bệnh trong suốt quá trình giấc ngủ đêm, giúp chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị chính xác.

Máy đa ký giấc ngủ ghi nhận một loạt các thông tin về hoạt động cơ thể khi ngủ, bao gồm:

• Điện não: Ghi lại hoạt động điện não, cho phép theo dõi các sóng não và các biến đổi trong hoạt động não bộ.
• Chuyển động mắt: Theo dõi chuyển động của mắt, bao gồm cả giai đoạn REM (Rapid Eye Movement) và non-REM.
• Trương lực cơ cằm: Ghi lại sự chuyển động của cơ cằm, có thể phản ánh các vấn đề liên quan đến hành vi nhai và nghiền.
• Nhịp tim: Đo lường nhịp tim trong suốt quá trình giấc ngủ để đánh giá tình trạng tim mạch.
• Chuyển động chân: Ghi lại chuyển động của chân, có thể phát hiện các dấu hiệu của các rối loạn chuyển động như chứng đái tháo đường chân.
• Luồng khí thở: Đo lường luồng khí thở để phát hiện các vấn đề về hô hấp như ngưng thở khi ngủ.
• Cử động thở: Ghi lại cử động của ngực và bụng trong quá trình hô hấp.
• Độ bão hòa oxy: Đo lường mức độ bão hòa oxy trong máu, giúp đánh giá chức năng hô hấp và tuần hoàn.

Máy đa ký giấc ngủ được thiết kế để đo hoạt động cơ thể khi ngủ một cách chính xác và không gây đau. Các điện cực được dán trên da đầu, gần mắt, cằm, ngực và mũi miệng mà không gây cản trở hoặc khó chịu cho người bệnh. Sau khi kết thúc quá trình ghi nhận, các điện cực được lấy ra một cách nhẹ nhàng.

Dựa vào các chỉ số thu được từ máy đa ký giấc ngủ, các chuyên gia có thể chẩn đoán và điều trị hiệu quả các dạng khác nhau của rối loạn giấc ngủ, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể của bệnh nhân.

Khi nào nên dùng máy đa ký giấc ngủ

Máy đa ký giấc ngủ giúp đo và đưa ra chẩn đoán quan trọng trong việc đánh giá và điều trị các rối loạn giấc ngủ. Các đối tượng cần phải được dùng máy đa ký giấc ngủ bao gồm những người gặp phải các vấn đề như rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, khó ngủ, ngủ ngáy, thức giấc nửa đêm, hoặc dậy quá sớm và không thể ngủ trở lại. Đo đa ký giấc ngủ có thể giúp chẩn đoán rõ nguyên nhân của những vấn đề này và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

Ngoài ra, những người mắc chứng ngủ rũ, ngủ quá nhiều mỗi ngày, hoặc không thể kiểm soát được cơn buồn ngủ cũng cần được đo đa ký giấc ngủ để tìm ra nguyên nhân từ đó đưa ra phương hướng điều trị. Đặc biệt, đo đa ký giấc ngủ là cần thiết đối với những người nghi ngờ mắc chứng ngưng thở khi ngủ, ngáy to, mệt mỏi hoặc buồn ngủ quá mức vào ban ngày.

Bên cạnh đó, những người có triệu chứng của hội chứng chân không yên, hay gặp ác mộng, bị mộng du, đi lại hoặc thực hiện các hoạt động khác trong lúc đang ngủ mê sâu cũng nên được đo đa ký giấc ngủ để phát hiện và chẩn đoán các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.

Cuối cùng, đo đa ký giấc ngủ cũng cần thiết cho những người hay lên cơn động kinh, co giật vào ban đêm, hoặc có các hành vi không bình thường trong giấc ngủ. Qua đó, phương pháp này giúp định rõ tình trạng sức khỏe của bệnh nhân và đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất.

Ưu nhược điểm của máy đa ký giấc ngủ

Phương pháp đo đa ký bằng máy đa ký giấc ngủ là một công cụ quan trọng trong việc đánh giá và điều trị rối loạn giấc ngủ. Bên cạnh đó phương pháp này cũng bao gồm nhiều ưu điểm và khuyết điểm:

Ưu điểm:

• Thông tin chi tiết và chính xác: Máy đa ký giấc ngủ cung cấp thông tin rõ ràng về nhiều khía cạnh của giấc ngủ như hoạt động não bộ, mắt, cơ thể, hô hấp và nhịp tim.
• Phát hiện nhiều vấn đề liên quan đến rối loạn giấc ngủ: Phương pháp này không chỉ phát hiện chứng ngưng thở khi ngủ mà còn có khả năng chẩn đoán nhiều loại rối loạn giấc ngủ khác như chứng ngủ rũ, hội chứng chân không yên và các rối loạn hành vi khi ngủ.
• An toàn và không xâm lấn: Đo đa ký giấc ngủ là quy trình không gây đau đớn và không có rủi ro liên quan đến tác động trực tiếp lên cơ thể.
• Hỗ trợ điều trị hiệu quả: Kết quả của việc đo đa ký giấc ngủ giúp đánh giá hiệu quả của quá trình điều trị và điều chỉnh phương pháp điều trị một cách hiệu quả nhất.

Nhược điểm:

• Chi phí cao: Trang thiết bị sử dụng để đo đa ký giấc ngủ đa phần đắt đỏ, ngoài ra cần trả thêm phí để các chuyên gia y tế hay điều dưỡng theo dõi trong suốt quá trình thực hiện kiểm tra.
• Mất tự nhiên: Ngủ trong một môi trường không quen thuộc như phòng ngủ của bệnh viện có thể làm mất cảm giác thoải mái và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
• Thời gian chờ đợi: Việc đặt lịch và thực hiện đo đa ký giấc ngủ có thể tốn thời gian, và kết quả không được cung cấp ngay nên bệnh nhân cần quay lại bệnh viện sau một thời gian.
• Chỉ dựa trên kết quả của một đêm: Phương pháp này chỉ dựa trên dữ liệu từ một đêm ngủ nên có thể không phản ánh chính xác tình trạng giấc ngủ thực sự của bệnh nhân.

Máy đa ký giấc ngủ là một thiết bị đắt tiền và chuyên dụng, điều này làm cho không phải cơ sở y tế nào cũng có khả năng trang bị thiết bị này. Thông thường, chỉ có những bệnh viện tuyến trên mới có phòng đo đa ký giấc ngủ. Nếu bạn có nhu cầu thực hiện liệu pháp này, cần tìm hiểu kỹ và đến những cơ sở y tế lớn và uy tín.

Xem thêm: Ảnh hưởng của tình trạng thiếu ngủ lâu ngày