Sai khớp là bệnh gì? Sai khớp có dễ tái lại không?

Sai khớp có thể sẽ rất đau và bệnh nhân không thể cử động vùng bị sai khớp. Tuy nhiên, tình trạng này thường không quá nghiêm trọng nếu được điều trị kịp thời và cơn đau sẽ giảm đáng kể khi khớp được nắn trở lại vị trí cũ. Hầu hết các trường hợp trật khớp không gây nên biến chứng nào nghiêm trọng hoặc lâu dài. Tuy nhiên, sai khớp nặng có thể gây ra một số biến chứng như mất chi vĩnh viễn, tàn phế do tổn thương mạch máu và thần kinh. Một số trường hợp trật khớp kín, đặc biệt là trật khớp gối hoặc khớp háng có thể gây thiếu máu cục bộ ở ngoại vi; tổn thương mạch máu có thể được thể hiện trên lâm sàng vài giờ sau chấn thương. Dây thần kinh có thể bị tổn thương do căng giãn khi trật khớp hoặc có thể bị đứt trong trật khớp hở. Ngoài ra, một số biến chứng cấp tính có thể gặp phải như gãy xương, chảy máu, mất vững, cứng khớp, thoái hóa khớp, hạn chế vận động,...

Sơ cứu sai khớp gồm 4 bước:

• Cố định: Nẹp cố định bằng các dụng cụ sẵn có như que, gậy,… sau đó dùng vải, băng, hoặc quần áo để buộc cố định chi thể đó lại.
• Chườm đá: Nên dùng các túi chườm lạnh nhanh, nếu không có thì lấy đá lạnh cho vào khăn hoặc túi để chườm, không chườm trực tiếp đá lên dễ gây tê cóng và làm co mạch.
• Băng ép: Sử dụng băng thun quấn nhẹ nhàng giúp vùng tổn thương giảm sưng nề hơn và mau hồi phục.
• Kê cao chi: Để vùng tay hay chân bị tổn thương lên cao so với tim. Đây cũng là một cách để tăng cường máu tĩnh mạch dồn về tim, hệ tuần hoàn, giúp giảm sưng nề.

Sai khớp thường xảy ra ở những vị trí trên cơ thể như vai, khớp cùng đòn, cổ tay, bàn tay, ngón tay, háng, khớp gối, bánh chè, cổ chân, bàn chân giữa, khớp thái dương hàm và khớp khuỷu.

Bất cứ ai cũng đều có nguy cơ bị sai khớp, đặc biệt là ở người lớn tuổi, trẻ em, người bị yếu cơ hoặc có các vấn đề về thăng bằng, vận động viên thể thao hoặc người chơi các môn thể thao có nguy cơ té ngã cao như bóng đá, bóng chuyền,... ngừi có cường độ vận động cao, thường xuyên mang vác vật nặng. Ngoài ra, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ sai khớp có như tuổi tác, mắc các bệnh về cơ xương khớp như viêm khớp, hội chứng Ehlers - Danlos, yếu tố môi trường như mưa gió làm tăng nguy cơ té ngã và tai nạn giao thông,...