Virus hói: Hiện tượng lạ kỳ khiến rụng tóc chỉ trong vài ngày

Virus hói gây ra những hiện tượng bất thường, khiến người mắc phải mất tóc một cách nhanh chóng và bất ngờ, không chỉ gây lo ngại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tuy nhiên, cho đến nay, nguyên nhân chính xác của hiện tượng này vẫn chưa được làm rõ, gây ra nhiều đồn đoán và lo sợ.

Virus hói: Hiện tượng thực tế hay chỉ là hiểu lầm?

Trong thời gian gần đây, khái niệm "virus hói" đang được lan truyền rộng rãi trên mạng xã hội như một hiện tượng lạ liên quan đến tình trạng rụng tóc cấp tính và lan nhanh. Người ta mô tả "virus hói" là nguyên nhân khiến tóc rụng thành từng mảng trong vài ngày, dẫn đến hói đầu tạm thời hoặc vĩnh viễn, thậm chí ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống của người mắc phải.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia da liễu và y học của WHO và CDC, không có loại virus nào được công nhận trong y học hiện tại với tên gọi “virus hói”. Đây là một cách gọi không chính thức, thường xuất phát từ quan sát cá nhân hoặc truyền miệng. Trên thực tế, tình trạng rụng tóc nhanh, lan rộng có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như rụng tóc mảng (alopecia areata), rối loạn nội tiết, stress cấp tính hoặc nhiễm trùng hệ miễn dịch – trong đó một số virus có thể đóng vai trò gián tiếp.

Virus có thể liên quan đến rụng tóc như thế nào?

Một số loại virus có khả năng ảnh hưởng đến sức khỏe nang tóc thông qua các cơ chế sau:

• Suy giảm miễn dịch: Ví dụ, người mắc HIV có thể bị suy yếu hệ miễn dịch, từ đó phát sinh các rối loạn da đầu và rụng tóc.
• Viêm nhiễm: Một số virus gây viêm da đầu, tạo điều kiện cho vi khuẩn hoặc nấm phát triển, ảnh hưởng đến nang tóc.
• Tác động tâm thần – thần kinh: Nhiễm virus có thể khiến người bệnh căng thẳng, lo âu kéo dài – yếu tố góp phần quan trọng trong rụng tóc dạng telogen effluvium.

Vì vậy, khi đề cập đến từ khóa virus hói, cần hiểu rằng đây không phải là một bệnh danh chính thức, mà chỉ là cách mô tả không khoa học cho một nhóm các triệu chứng rụng tóc nhanh có thể liên quan đến virus hoặc các yếu tố miễn dịch khác.

Các nguyên nhân y khoa có thể bị nhầm lẫn với “virus hói”

Tình trạng rụng tóc nhanh, lan rộng, có thể khiến nhiều người nghĩ mình đã nhiễm "virus hói". Tuy nhiên, y học hiện đại đã chỉ ra rằng có nhiều nguyên nhân rõ ràng và có thể chẩn đoán được đứng sau hiện tượng này.

Rụng tóc từng mảng (Alopecia Areata)

Đây là bệnh lý tự miễn, trong đó hệ miễn dịch tấn công nhầm vào nang tóc, khiến tóc rụng từng mảng rõ rệt, có thể xảy ra đột ngột. Bệnh không gây đau nhưng ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ và tâm lý. Tóc có thể rụng hết toàn bộ da đầu (alopecia totalis) hoặc toàn thân (alopecia universalis). Bệnh không do virus gây ra nhưng có thể khởi phát sau khi nhiễm virus, căng thẳng hoặc chấn thương tinh thần.

Rụng tóc do stress (Telogen Effluvium)

Khi cơ thể trải qua stress thể chất hoặc tinh thần nặng (như sốt cao, bệnh nặng, sau phẫu thuật, sau nhiễm virus như COVID-19), có thể xảy ra tình trạng rụng tóc lan rộng, thường sau 2–3 tháng, không có mảng hói rõ như alopecia areata, tóc rụng đồng loạt nhưng có khả năng phục hồi tốt sau vài tháng.

Nhiễm trùng da đầu

Các loại nấm (như nấm da đầu – tinea capitis) hoặc vi khuẩn có thể gây viêm nang tóc, dẫn đến rụng tóc từng mảng hoặc lan tỏa, có thể kèm theo vảy, mụn nước hoặc sưng đau. Cần dùng thuốc kháng nấm/kháng sinh theo chỉ định bác sĩ.

Thiếu dinh dưỡng

Thiếu sắt, kẽm, biotin, vitamin D hoặc protein có thể gây rụng tóc lan rộng. Xét nghiệm máu có thể giúp xác định nguyên nhân. Bổ sung dinh dưỡng giúp cải thiện tình trạng rõ rệt.

Tác dụng phụ của thuốc hoặc điều trị

Một số thuốc điều trị như hóa trị, thuốc kháng đông, thuốc nội tiết... cũng có thể gây rụng tóc tạm thời.

Vì vậy, nếu bạn đang nghĩ mình bị virus hói, hãy đến khám bác sĩ da liễu để xác định đúng nguyên nhân, tránh hiểu lầm và điều trị sai cách.

Làm gì khi nghi ngờ mình mắc "virus hói"? Hướng xử lý và phòng ngừa

Dù virus hói chưa được xác nhận là một thực thể y khoa chính thức, nhưng các trường hợp rụng tóc cấp tính vẫn cần được chăm sóc và theo dõi cẩn thận. Dưới đây là những điều bạn có thể làm để bảo vệ tóc và sức khỏe da đầu trong trường hợp nghi ngờ có liên quan đến virus hoặc yếu tố miễn dịch:

Đến gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu

Bác sĩ sẽ thăm khám trực tiếp vùng da đầu, hỏi kỹ về bệnh sử gần đây, thuốc đang dùng, stress, nhiễm virus và có thể chỉ định làm xét nghiệm máu, soi da đầu hoặc sinh thiết nếu cần thiết.

Tránh tự ý cạo trọc hoặc dùng thuốc bôi không rõ nguồn gốc

• Việc cạo trọc khi chưa có chẩn đoán rõ ràng có thể gây sang chấn tâm lý và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.
• Tránh sử dụng các loại thuốc bôi dân gian, serum kích tóc không được kiểm chứng.

Tăng cường sức khỏe toàn thân

• Dinh dưỡng đầy đủ với thực phẩm giàu kẽm, biotin, vitamin E, omega-3 như: Cá béo, hạt óc chó, trứng, rau xanh...
• Giữ tinh thần ổn định: Thiền, yoga, ngủ đủ giấc, hạn chế chất kích thích.
• Tập thể dục đều đặn giúp cải thiện lưu thông máu nuôi dưỡng nang tóc.

Vệ sinh da đầu đúng cách

• Sử dụng dầu gội nhẹ, pH cân bằng, không chứa sulfate, paraben.
• Tránh gội đầu bằng nước quá nóng hoặc dùng khăn chà xát mạnh.
• Nếu có dấu hiệu ngứa, vảy trắng, sưng đỏ – nên đi khám ngay vì có thể là nhiễm nấm hoặc viêm da đầu.

Kiểm soát bệnh lý nền và miễn dịch

Nếu bạn có bệnh tự miễn, tiểu đường, suy giáp... cần điều trị ổn định để giảm nguy cơ rụng tóc.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê toa thuốc ức chế miễn dịch hoặc corticosteroids dạng bôi/inject để kiểm soát bệnh lý rụng tóc mảng.

Từ khóa virus hói xuất hiện như một trào lưu trên mạng xã hội nhưng không phải là một khái niệm y khoa chính thức. Trên thực tế, rụng tóc nhanh có thể là dấu hiệu của một số tình trạng rối loạn miễn dịch, stress cấp tính, nhiễm virus, hoặc bệnh lý nội khoa khác.

Nếu bạn hoặc người thân đang trải qua tình trạng tóc rụng nhiều, bất thường, đừng vội cho rằng mình "bị virus hói", mà hãy tìm đến cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu để được tư vấn và điều trị chính xác. Việc chẩn đoán đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn khôi phục mái tóc và lấy lại sự tự tin một cách an toàn và bền vững.