Huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn?

Huyết áp là một chỉ số quan trọng phản ánh sức khỏe tim mạch, nhưng khi huyết áp bất thường, quá cao hoặc quá thấp đều có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng. Vậy huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn? Bài viết này Long Châu sẽ cung cấp thông tin chi tiết giúp bạn hiểu rõ hơn về nguy cơ và tác động của chúng đến sức khỏe.

Huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn?

Cả tăng huyết áp (huyết áp cao) và hạ huyết áp (huyết áp thấp) đều là những tình trạng sức khỏe cần được quan tâm, tuy nhiên, huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn còn phụ thuộc vào tình trạng cụ thể của mỗi cá nhân và các yếu tố đi kèm.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các tổ chức y tế uy tín khác đã nhấn mạnh rằng tăng huyết áp không được kiểm soát là nguyên nhân chính gây ra tỷ lệ tử vong cao do các bệnh tim mạch, bao gồm nhồi máu cơ tim và đặc biệt là đột quỵ. Trong khi đó, huyết áp thấp ít có khả năng gây tử vong tức thì so với các biến cố cấp tính của tăng huyết áp, trừ trường hợp sốc hoặc có nguyên nhân nền nghiêm trọng.

Mặc dù cả hai tình trạng đều cần được chú ý, tăng huyết áp không kiểm soát nhìn chung mang đến nguy cơ biến chứng nghiêm trọng và đe dọa tính mạng cao hơn so với huyết áp thấp thông thường. Tuy nhiên, không nên chủ quan với huyết áp thấp, đặc biệt khi nó gây ra triệu chứng hoặc là dấu hiệu của bệnh lý khác.

Huyết áp cao và những ảnh hưởng của nó đến sức khỏe

Huyết áp cao (hay còn gọi là tăng huyết áp) là một tình trạng sức khỏe phổ biến nhưng rất nguy hiểm. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu mắc bệnh này, trong đó có đến 46% người bệnh không nhận thức được tình trạng của mình. Trước khi giải đáp câu hỏi "Huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn?", chúng ta hãy cùng tìm hiểu về những ảnh hưởng của huyết áp cao đối với sức khỏe:

• Bệnh tim mạch: Đây là nhóm biến chứng phổ biến và nguy hiểm nhất. Huyết áp cao buộc tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu đi khắp cơ thể, đồng thời làm tổn thương và gây xơ cứng thành động mạch (xơ vữa động mạch). Điều này làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, suy tim.
• Đột quỵ: Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ hàng đầu gây đột quỵ. Áp lực cao có thể làm vỡ các mạch máu trong não (đột quỵ xuất huyết) hoặc thúc đẩy hình thành cục máu đông gây tắc nghẽn mạch máu não (đột quỵ nhồi máu).
• Bệnh thận mạn tính và suy thận: Tăng huyết áp kéo dài có thể gây hại cho các đơn vị lọc của thận (cầu thận), làm giảm khả năng lọc máu và loại bỏ các chất cặn bã, từ đó dẫn đến bệnh thận mạn tính và cuối cùng là suy thận.
• Bệnh mắt: Áp lực cao có thể làm hỏng các mạch máu tinh vi ở võng mạc mắt. Tình trạng này có thể gây ra các vấn đề về thị lực như nhìn mờ, xuất huyết võng mạc và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn (mù lòa)
• Rối loạn cương dương: Ở nam giới, tăng huyết áp có thể làm giảm lưu lượng máu đến dương vật do tổn thương mạch máu, góp phần gây ra rối loạn cương dương.

Huyết áp thấp và những tác động đến sức khỏe tổng quát

Huyết áp thấp là tình trạng khi chỉ số huyết áp của bạn giảm xuống dưới mức 90/60 mmHg. Để hiểu rõ “Huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn?”, cùng tìm hiểu những ảnh hưởng của huyết áp thấp lên sức khỏe toàn diện:

• Mệt mỏi và chóng mặt: Đây là những triệu chứng thường gặp nhất. Cảm giác chóng mặt hoặc xây xẩm mặt mày có thể xuất hiện bất ngờ, đặc biệt khi thay đổi tư thế từ nằm hoặc ngồi sang đứng. Điều này xảy ra do máu không kịp bơm lên não đủ nhanh khi thay đổi tư thế một cách đột ngột.
• Ngất xỉu: Khi huyết áp giảm xuống quá thấp, lưu lượng máu và oxy cung cấp cho não bị thiếu hụt nghiêm trọng, có thể dẫn đến mất ý thức tạm thời (ngất). Tình trạng này dễ xảy ra hơn khi đứng lâu, cơ thể mất nước hoặc trong môi trường quá nóng.
• Rối loạn tuần hoàn máu: Huyết áp thấp có thể gây rối loạn lưu thông máu, dẫn đến tình trạng máu không được cung cấp đủ cho các cơ quan, đặc biệt là não và tim. Điều này có thể dẫn đến suy giảm chức năng của các cơ quan, làm cho cơ thể khó khăn trong việc duy trì các hoạt động bình thường.
• Tổn thương thận: Huyết áp thấp kéo dài và không được điều trị có thể làm giảm chức năng của thận, vì thận cần đủ lượng máu để lọc chất thải và duy trì chức năng. Khi máu không được cung cấp đủ cho thận, nó có thể dẫn đến suy thận hoặc các vấn đề nghiêm trọng khác liên quan đến hệ tiết niệu.
• Rối loạn thần kinh: Huyết áp thấp có thể làm giảm khả năng cung cấp oxy và dưỡng chất cho các tế bào thần kinh, dẫn đến tình trạng mờ mắt, khó tập trung hoặc trí nhớ kém.
• Suy yếu hệ tim mạch: Huyết áp thấp làm giảm tiền tải và cung lượng tim, dẫn đến giảm tưới máu mô nếu kéo dài. Điều này có thể gây mệt mỏi cho tim, làm tăng nguy cơ các vấn đề tim mạch trong dài hạn.

Tóm lại, đối với câu hỏi “Huyết áp cao hay huyết áp thấp nguy hiểm hơn?”, xét về mức độ phổ biến và nguy cơ gây ra các biến chứng nghiêm trọng, lâu dài, huyết áp cao thường được xem là mối đe dọa lớn hơn. Dù vậy, không thể xem nhẹ huyết áp thấp. Cách tốt nhất là theo dõi huyết áp thường xuyên, áp dụng lối sống khoa học và luôn lắng nghe cơ thể, tìm kiếm sự tư vấn y tế chuyên nghiệp khi cần thiết để bảo vệ sức khỏe toàn diện.